Helli kehoa ja mieltä hieronnalla
Hieronnalla autetaan lihaksia rentoutumaan ja poistetaan lihaksissa tuntuvaa kipua. Hieronta vaikuttaa myös kuona-aineiden poistumiseen kehosta, koska se parantaa lihaksen ravinnon- ja hapensaantia ja auttaa kehoa palautumaan.
Mobilisoiva hieronta ylläpitää nivelen liikkuvuutta, lievittää nivelkipuja sekä parantaa ympäröivien lihasten toimintaa jättäen nivelelle tilaa käyttää koko liikelaajuutta.
Helmikuussa 2024 aloitan tekemään myös kuivaneulauksia hieronnan yhteydessä.
Kuivaneulas eli dry needling on akupunktioneuloilla tehtävää hoitoa, jolla pyritään lievittämään kipuja ja rentouttamaan lihasta triggerpisteitä käsittelemällä.
Vastaanotto osoitteessa Sepänkatu 3B, Outokumpu. Teen myös kotikäyntejä Outokummun alueella. Ajanvaraus puhelimella tai Whats apilla: 044-2708951.
Seuraa minua myös Facebookissa, koska ilmoittelen siellä mahdollisista peruutusajoista. Löydät minut nimellä Hyvinvoinninsalonki